Presentazione del Corso
Il Training Autogeno (TA), ideato da J.H. Schultz, non è una semplice tecnica di rilassamento, ma un metodo di auto-distensione basato sulla concentrazione psichica passiva che agisce sull'intera persona.
Unità Psicobiologica: Il TA si rivolge all'individuo nella sua interezza (approccio bionomico), influenzando simultaneamente la mente e il corpo.
Autogenicità: Attraverso l'apprendimento progressivo di specifici esercizi (pesantezza, calore, ecc.), il metodo consente al soggetto di "produrre da sé" determinate modificazioni a livello fisiologico e psicologico.
Impatto Clinico: Il TA facilita lo smorzamento della risonanza emotiva (riduzione dello stress e dell'ansia fisiologica) e concorre alla riarmonizzazione dei processi neurofisiologici, rivelandosi uno strumento insostituibile nel trattamento dei disturbi funzionali e psicosomatici.
A Chi è Rivolto
Psicologi, Psicoterapeuti, Psichiatri, Medici e altri professionisti della salute/operatori sanitari che desiderano integrare l'analisi simbolica e l'elaborazione psicosomatica nella loro pratica.
Il percorso di formazione si svolge in sei giornate intensive ed è progettato per un apprendimento graduale e supervisionato.
Mattino (09:00 - 12:30): Esposizione teorica approfondita delle basi scientifiche, dei meccanismi d'azione e delle applicazioni cliniche degli esercizi.
Pomeriggio (14:00 - 17:30): Esercitazioni pratiche guidate, analisi e discussione dei vissuti dei partecipanti, e supervisione delle applicazioni nella propria pratica.
Durata Complessiva: 60 ore totali, suddivise in:
42 ore di didattica frontale, esercitazioni pratiche e supervisione (6 giornate da 7 ore nette ciascuna, svolte in presenza).
18 ore di studio individuale, pratica personale e stesura di un elaborato finale.
Proseguimento: Al termine di questo corso, i partecipanti avranno la possibilità di accedere a un percorso avanzato (Training Autogeno Superiore - TAS e Neutralizzazione Autogena - NA).
Giornata 1: Il TA di Base e l'Esercizio della Pesantezza.
Giornata 2: Esercizio del Calore e Neurofisiologia.
Giornata 3: Esercizio del Cuore e la Modificazione Autogena (Formule d'Organo e Intenzionali).
Giornata 4: Esercizio del Respiro e Analisi di Casi Clinici.
Giornata 5: Esercizio del Plesso Solare e TA di Gruppo.
Giornata 6: Esercizio della Fronte Fresca e Ruolo dell'Operatore.
Prossima Edizione: i corsi si attivano al raggiungimento di minimo 6 iscritti.
Costo: CHF 2600.
Attestato: Al termine del corso verrà rilasciato un attestato di partecipazione “Operatore di Training Autogeno di Base” a tutti coloro i quali hanno svolto almeno il 90% del monte ore totale. In caso di necessità verrà concordata una modalità di recupero.